Znaleziono 19 wyników

Jak dla mnie podstawą jest wprowadzenie pewnych zdrowszych nawyków żywieniowych, bez nich często można leczyć się całe życie i nic. Popracuj nad nimi, choćby stopniowo, Sama regularność posiłków nie j ...

Dawka, która bierzesz jest wg mnie dość wysoka, by odstawiać tak od razu. Trzeba by spróbować stopniowo, jeśli już. Poza ta małą radą, to nie jestem od tego żadnym ekspertem - sama poddałam sie i bior ...

Hej, dawno mnie tu nie było Smile Moje pytanie kieruje do osób, które maja coś do powiedzenia w sprawie insulinooporności, hipoglikemi reaktywnej czy tez cukrzycy. Sama nie bardzo sie tym interesowała ...

Dzięki za rady Smile

Nie boję się jakoś specjalnie tłuszczu, ale też się nim nie zażeram Razz

chyba, że dorwę się do tych nieszczęsnych orzechów (wiem, samo zło, tony omega6)
generalnie nie liczę ile zj ...

Nie mam żadnych plomb tego typu. Glutenu nie jem, nabiał niestety ostatnio jadam. Kwestia właśnie złego samopoczucia - lubię go i sie pocieszam... Ale po tej wizycie u lekarza stwierdziłam, że musze s ...

problem jak wyżej - od ponad roku nie mam miesiączki (tzn przed ostatnimi dwiema miałam 4 miesiące przerwy, a teraz już tan rok - juz po zatrzymaniu miesiączki zaczęłam paleo, trzymam sie diety mniej ...

Tak. Od dzieciństwa jestem uzależniona od słodyczy i nawet jak przestaje je jeśc to po jakimś czasie mam taki napad. Tylko, że staram się chociaż, żeby to były bezglutenowe rzeczy.
Niestety, jak to o ...

też bym chciała wiedzieć! Ja staram się zjeść coś gęstego odżywczo (jajka) i banany, pomidory (potas) Aczkolwiek nie wiem na ile to dobra strategia, właściwie i tak przez cały dzień zamulam Smile

no tak, tylko, że ja jestem na paleo już od jakiegoś czasu, a ten problem pojawił sie u mnie w czasie kiedy trzymałam niezłą dietę (nie przeczę, zdarzy się jakis drobny grzeszek od czasu do czasu Smile

)

Moim problemem są nawracające afty, jedna się zagoi, zaraz pojawia sie następna. Czy ktoś z was wie jak sobie z tym poradzić?

Ciężko jest tak po prostu zastępować jedną mąkę inną, bo mają różne właściwości. Ale jeśli przepis ten jest z gruntu bezglutenowy, czyli nie zamieniasz po prostu w zwykłym przepisie mąk, to myślę, że ...

W poście MS o kefirze jest napisane, że "trzeba używać plastykowych narzędzi i szkła". Wg mnie spokojnie możesz użyć słoika.

A jesz nadal gluten? Po sobie wiem, że to potrafi bardzo pomóc. Nie każdemu, ale jednak. Zanim odstawiłam gluten (i zboża ogółem) miałam ciągle depresyjny nastrój (depresją jednak bym tego nie nazwała ...

incognito, czy chodzi Ci o ziarna kakaowca? Bo posiadam surowe kakao, które jest jak normalne, tzn. smak i kolor trochę inne, ale sypkie jest tak samo.

Też nie traktuje antybiotyków jak cukierków, Arik. Po prostu chciałam się dowiedzieć co nie co o ewentualnych innych sposobach, bo tak jak napisałam, poprzednim razem wdała się infekcja, więc trzeba b ...