Znaleziono 36 wyników

Mi o dziwo ostatnio kawa z masłem/olejem przestała smakować. Zaczyna robić się po niej niedobrze, ech Sad

.

Tak czytam wasze opinie, i dochodzę do wniosku że cheat day w waszych oczach to po prostu dzień powrotu do starego jedzenia. A przecież on nie polega chyba na jedzeniu starych śmieci Smile

Olejem kokosowym zwiększałam kaloryczność, gdy uznałam, że za mało zjadłam danego dnia. Najczęściej w formie własnoręcznie robionej z niego czekoladki Very Happy

Był czas, gdzie bardzo regularnie spożywałam ...

Ło matko

Ile to pracy musiało kosztować? Wink

Właśnie wiele pozytywów z diety niskowęglowodanowej wynika z faktu, że je się więcej tłuszczy i białek Smile

Proporcje się zmieniają. I siłą rzeczy przy takim odżywianiu najczęściej bardzo wzrasta jakość ...

Co z oczu to z serca. Pożycz wagę koleżance/rodzinie albo poproś o przechowanie Smile

Nie będziesz miała wagi w domu, to i możliwość zważenia się nie kusi...

Jeśli po węglach waga idzie do góry, też obstawiałabym problemy z hormonami:) Wg moich subiektywnych obserwacji te, które były wcześniej na niskotłuszczowej diecie mają problem z węglami i hormonami. ...

Przepis na kiszenie śliwek jest banalnie prosty. Wystarczyłaby nawet sama solona woda, zakręcenie słoika na tydzień i zapomnienie Wink

Wersja super minimalistyczna/podstawowa: 1 łyżka soli (ja mam him ...

Tak. Wcześniej tak. Ale ponieważ resztki problemów ze skórą nie chcą minąć, wyjadam zapasy i już nic nowego przez pare tygodni nie będę kupować/jeść. Przynajmniej trzeba spróbować, nieprawdaż? Wink

Jeśli patrzysz na samą ilość kalorii, to dodatkowe tłuszcze będę dobre (np. czekolada kokosowa), suszone owoce czy orzechy. Małą ilością potrafią zrobić dużą różnicę zarówno w ilości kalorii jak i skł ...

Pco towarzyszą na ogół problemy z insuliną, więc trzeba dojść do ładu z poziomem przyjmowania węglowodanów z pożywienia i ich jakością Wink

nie unikać tłuszczów, hormony w końcu z czegoś muszą powstawać ...

Wiesz, nawet sama definicja wśród lekarzy jest różna Very Happy

Na samej wikipedii są nawet podstawowe rzeczy na temat diagnozowania, http://pl.wikipedia.org/wiki/Zesp%C3%B3%C5%82_wielotorbielowatych_jajnik%C ...

Na Nowe Debacie mają też niezłe opracowanie jego książki. Łopatologiczne Wink

Chociaż Taubes ma jedną wadę w swojej publikacji, mocno skupia się na insulinie. Ale myślący człowiek z jego książki wyci ...

Kranówa nie jest trująca, bo wszystkie bakterie zostały wybite chlorem. Very Happy

Ale generalnie to syf straszny. :/
Muszę poszukać, gdzie czytałam o tym - ale po przetestowaniu dostępnych wód butelkowych ...

Przecież kiszonki to nie tylko ta krótka lista - ogórki, buraczki, kapusta. Kisić można większość warzyw i część owoców, np.śliwki Smile