Znaleziono 20 wyników

Każdemu się pewnie czasem zdarzy jakieś poważniejsze odstępstwo od diety np. z powodu większej imprezy. Więc jest alkohol, jakieś paskudne żarcie itp. Jakie znacie sposoby na odpowiednią regenerację n ...

Z tego, co mi wiadomo opiotr zawsze zaleca jeść dużo tłustego mięsa i jajek, więc zalecam trochę dystansu Wink

Nie jestem znawcą, ale ja mam TSH około 1 i tez podejrzenie nadczynności.
Dokładne bada ...

200 jadłam tylko w dni treningowe i to jest górna granica, na pewno nie przekroczyłam, a nigdy nie liczyłam dokładnie, raczej na okrągło w górę. Tam realistycznie to pewnie tego było ze 150. Na dodate ...

Pewnie nikt mi tu nic nie podpowie, ale... Tak sobie napiszę Wink

Doczytałam się (ale tylko tak pobieżnie), że niskie węgle mogą w niektórych przypadkach powodować niski estrogen, a to poniekąd także ...

Cześć!

Podobno probiotyki w tabletkach są niewystarczające albo drogie, zatem... ile dziennie zjeść kiszonek, wypić kefiru (wodnego czy mlecznego), kombuchy itp, żeby to była odpowiednia ilość? I c ...